Классический и лечебный массаж

На сегодняшний день боли в спине и проблемы с позвоночником встречаются у людей разных возрастов. К сожалению, почти каждый второй сталкивается с зажатостью мышц, болями в шее и спине, чувством онемения в конечностях. Избавиться от таких неблагоприятных симптомов крайне сложно, а некоторые методы и вовсе противопоказаны или ухудшают состояние болезни. В таких случаях многие люди занимаются спортом, йогой и продолжают проводить интенсивные тренировки. Однако, не во всех случаях они помогают, а наоборот ухудшают положение.

Одной из мер, которая может помочь убрать боли в спине, шее и позвоночники является общий массаж (классический или лечебный).

В нашем медицинском центре ЭКСКЛЮЗИВ в Санкт-Петербурге Вы можете получить такую услугу и профессиональных специалистов.

Наши массажисты

Набиулина Ольга Юсуповна

Набиулина Ольга Юсуповна

  • массажист-универсал

Прайс лист на массаж в нашей клинике

Цена за сеанс у нашего лучшего мануального терапевта – самая доступная и привлекательная во всём Санкт-Петербурге. Специалисты нашей клиники обладают высокой специализацией, большим опытом и каждый год проходят курсы по повышению своего профессионализма.

  • 1.800 руб.

    продолжительность сеанса 60 минут / 1 час

  • Классический (традиционный) мануальный массаж всего тела;
УслугаСтоимость
Общий классический мануальный массаж всего тела ( продолжительность сеанса 60 минут)1.800 руб.
Антицеллюлитный мануальный массаж 1 зоны с элементами баночного и аппаратного массажа (продолжительность сеанса 45 минут)1.200 руб.
Антицеллюлитный мануальный массаж общий с элементами баночного и аппаратного массажа (продолжительность сеанса 90 минут)2.000 руб.
Корригирующий мануальный массаж обеих рук с элементами аппаратного массажа (продолжительность сеанса 30 минут)700 руб.
Корригирующий мануальный массаж обеих ног с элементами аппаратного массажа (продолжительность сеанса 30 минут)700 руб.
Авторская методика «Су-Джок» - глубокий мануальный массаж стоп и кистей (продолжительность сеанса 30 минут)500 руб.
Традиционный мануальный массаж головы с элементами аппаратного массажа (продолжительность сеанса 15 минут) 500 руб.
Традиционный мануальный массаж ШВЗ (шейно-воротниковой зоны) с элементами аппаратного массажа (продолжительность сеанса 20 минут)600 руб.
Общий мануальный массаж «женской» спины с элементами аппаратного массажа (продолжительность сеанса 30 минут)1.000 руб.
Общий мануальный массаж «мужской» спины с элементами аппаратного массажа (продолжительность сеанса 30 минут)1.200 руб.
Силовой массаж (продолжительность сеанса 60 минут)2.000 руб.
«Медовый» массаж (продолжительность сеанса 30 минут)1.200 руб.

Как записаться на сеансы массажа в клинику ЭКСКЛЮЗИВ?

На классический медицинский массаж в Санкт-Петербурге вы можете записать уже сейчас и не терпеть сильную боль. Вам просто нужно перейти на страницу «Записаться на приём» и заполнить там необходимую анкету и в ближайшее время с Вами свяжется администратор клиники и ещё раз детально уточнит все пункты. Также можно обратиться по телефону +7 (812) 570-80-80 или +7 (921) 952-68-16 ежедневно с 09:00 до 21:00.

Лечебный массаж набирает свою популярность и сейчас. Чаще всего его предлагают людям при восстановлении различных растяжений, травм, переломов, вывихов, а также он помогает избавиться от головных болей, усталости в теле, патологий позвоночника и даже при болезнях сердечно-сосудистой системы, заболеваний желудочно-кишечного тракта, и проблем дыхательного аппарата (астма, бронхит, пневмония).

Массаж в Санкт-Петербурге представлен в различных видах:

  • общий лечебный массаж;
  • массаж живота;
  • массаж частей головы (затылочно-теменная, лобно-височная части);
  • массаж конечностей;
  • массаж воротниковой зоны;
  • лимфодренажный;
  • сегментарный массаж спины.

Профессионалы нашей клиники заостряют внимание на всех группах мышц, концентрируются на каждом отделе позвоночника, а именно на таких, как: поясничный, грудной, шейно-воротниковый, крестцовый.

Значительный позитивный эффект:

  • Во-первых, лечебный массаж спины является очень приятной и комфортной процедурой, которая поможет вам расслабиться после трудовых будней.
  • Во-вторых, лечебный массаж спины представляет собой довольно эффективный метод, который поможет справиться с болями за несколько сеансов.
  • В-третьих, лечебный массаж спины абсолютно безопасный метод лечения, так как проводится с помощью человеческой силы рук.
  • В-четвёртых, процедура проводится вне зависимости пола, возраста, времени года, типа кожи, таким образом лечебный массаж является универсальным способом лечения болезней опорно-двигательного аппарата.
  • И наконец, на сегодняшний день любой вид массажа доступен каждому человеку, который хочет избавиться от болей.

Боль в шее при остеохондрозеЛечебный массаж спины (позвоночника)

Массаж спины и шеи в СПб выполняют только опытные специалисты, способные качественно и эффективно проводить свою работу. Только попадая к хорошему мастеру своего дела, вы почувствуете улучшение уже на первых сеансов лечебного массажа. На себе вы ощутите огромное количество положительных откликов организма:

  • общее расслабление тела, снижение усталости и чувство спокойствия;
  • повышение вашей работоспособности, чувство бодрости и наполнения силами
  • нормализуется кровообращение и поступление кислорода в головной мозг;
  • стабилизируется давление и обменные процессы в организме;
  • придёт в норму работа сердечно-сосудистой системы;
  • ваши мышцы станут более эластичными и подвижными;
  • время восстановления травм заметно уменьшится;
  • улучшится осанка.

После сеанса лечебного массажа Вы будете чувствовать себя другим человеком, вы напрочь забудете об усталости, о плохом настроении и частых головных болях. Во время процедуры массажисты могут выполнять технику с различными дополнительными помощниками, как гели, ручные массажеры, крема и масла.

Однако, нужно обязательно упомянуть, что лечебный массаж имеет противопоказания. При наличии следующих пунктов вам откажут в проведении процедуры массажа спины в СПб.

Противопоказания для проведения массажа

Основные причины запрета на проведение массажа:

  • различные вирусные и инфекционные заболевания;
  • аллергия, открытые раны и различные воспаления на коже;
  • беременность;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • онкологические заболевания;
  • осложнения после операций;
  • заболевание несвертываемости крови;
  • психические расстройства;
  • температура выше 38 градусов;
  • экземы, грибковое поражение кожи и ногтей;
  • туберкулёз.

После сеанса лечебного массажа иногда клиенты чувствуют ухудшение самочувствия. Однако, не стоит волноваться и тревожиться по этому поводу, ведь в большинстве случаем это нормальная реакция организма на механическое воздействие.

Лечебный массаж конечностей

Клиника «ЭКСКЛЮЗИВ» представляет вам высококвалифицированных профессионалов массажа конечностей, а именно массажа рук и ног.

Массаж рук представляет собой процедуру массажа кистей, пальцев, предплечий и других суставов. При массировании верхних конечностей уходит болезненные ощущения, улучшается эластичность связок, мышц, а также пальцы рук становятся более подвижными. После проведения лечебного массажа конечностей клиент чувствует лёгкость и свободу движений, он спокойно может владеть своими руками без боли.

Массаж нижних конечностей. Такой массаж помогает избавиться от различных растяжений, зажатий мышц, а также при плоскостопии. Специалисты нашей клиники помогут избавиться Вам от бессонницы из-за болей, от неправильного свода стоп, а также помогут в восстановлении различных травм. Такой массаж проводится опытными мастерами, во время процедуры проводятся массирующие движения стоп, пальцев и остальных суставов нижних конечностей.

Лечебный массаж головы и шеи

Каждый человек на себе испытывал неприятную и иногда невыносимую головную боль. Лечебный массаж головы и шеи поможет избавиться Вам от болезненных ощущений. Головная боль зачастую возникает из-за стрессовых ситуаций, переутомлений, неправильной осанки, положении шеи и головы, а также из-за различных зажатостей в области шеи. Самая популярная проблема — это шейный остеохондроз, из-за которого вы можете страдать головными болями.

Наша клиника представляет вам отличных мастеров, которые помогут вам избавиться от головной боли, снимут стресс, придадут бодрости и повысят настроение.

Массаж шейно–воротниковой зоны помогает при лечении того самого шейного остеохондроза, а также повысит качество кровообращения в шейном отделе. Массаж головы также полезен тем, кто страдает обильным выпадением волос. Он помогает улучшить их питание, что стимулирует к меньшей потере волосяного покрова.

Массаж при шейном остеохондрозе специалисты советуют проводить по 5 – 10 сеансов в полгода. Более регулярное посещение мануального терапевта окажет большее благоприятное действие в процессе вашего лечения и профилактики. Однозначно, прилив сил и улучшение самочувствия вы получите уже на первых сеансах.

Такой массаж имеет и свои противопоказания:

  • онкологические заболевания;
  • остеомиелит;
  • различные открытые раны, аллергии, повреждения кожного покрова в области головы и шеи;
  • инфекционные, венерические заболевания;

Массаж лица пользуется спросом у женского пола, потому что он помогает улучшить внешний вид лица, возвращает ему естественный румянец и разглаживает морщинки. Массаж лица также способствует лечению зажатостей мыщц и нервов.

Массаж головы

Побочные эффекты массажа

Если вы встретились с каким -то из побочных действий, представленных ниже, не беспокойтесь:

  • Синяки. Они появляются практически во всех случаях у людей с чувствительной кожей.
  • Боль в месте проведения манипуляций.

Реже всего клиенты могут столкнуться с тошнотой, головокружением, недомоганием, в таком случае стоит сразу сказать об этом специалисту и возможно прекратить массаж.

Классический массаж спины

Виды лечебного массажа спины в СПб

Мануальные терапевты предлагают вам несколько видов лечебного массажа, исходя из данных проблем и пожеланий клиента:

  • классический лечебный массаж;
  • точечный;
  • расслабляющий.

Рассмотрим каждый из них по отдельности.

Виды классического массажа

Классический массаж включает в себя огромное разнообразие видов:

  • массаж рук;
  • массаж ног, в том числе стоп;
  • массаж головы;
  • массаж шейно-воротниковой зоны;
  • массаж спины;
  • общий массаж;
  • классический общий массаж;
  • медицинский массаж;
  • лечебный массаж;
  • висцеральный массаж;
  • мануальный массаж.

А также различные спортивные, антицеллюлитные, лимфодренажные, баночные виды массажа.

Чем полезен классический массаж?

О пользе классического массажа знают ещё давно, поэтому данный вид пользуется огромным спросом и популярностью. Классический массаж приносит пользу всему организму. Главные его достоинства:

  • повышение эндорфина, а значит хорошее настроение вам обеспечено;
  • очень полезен для спортсменов, массаж делает мышцы более эластичными, а организм более выносливым;
  • при постоянном массаже в совокупности с питанием и занятием спортом, вы сможете добиться фигуры мечты;
  • ваши суставы скажут вам спасибо за то, что они стали более подвижными;
  • улучшение состояния кожи, увеличение её эластичности.

О плюсах классического массажа моно говорить долго, а можно уже сейчас опробовать его на себе и ощутить все прелести данной процедуры.

Точечный массаж

Такой вид лечебного массажа был открыт ещё в древнем Китае. Самой главной причиной болей в спине является мышечный спазм. Он является побочным действием при неправильных положениях тела, резких поворотах и сгибаниях, ношении тяжестей, а также при перенесённых инфекционных заболеваниях.

Сжатие мышц – это одно из болезненных ощущений, поэтому от него нужно очень качественно и быстро избавиться. В этом как раз поможет точечный массаж. При такой процедуре проводится техника нажатия на определённые точки подушечками пальцев.

Однако, точечный массаж проводят не только для устранения болей и зажатости, но и для омоложения. Отличный эффект для красоты лица вам предоставит точечный массаж лица. А также если у вас заметно потускнела кожа и тратила естественный румянец, потерялась упругость и образовались мешки под глазами, стали заметны рельефные линии и возрастные морщинки, то такой массаж для вас.

Точечный массаж лица нужно делать осторожно и правильно, поэтому вам стоит обратиться к нашим специалистам, которые помогут выглядеть вам на все 100.

Точечный массаж поможет вам улучшить не только внешний вид, но и устранить общее недомогание организма.

Точечный массаж верхних конечностей поможет почувствовать расслабление во всём теле, а также он помогает избавиться от боли в зубах, дёснах и головной боли. В данном случае врач может прорабатывать сразу две руки. Такие манипуляции помогают крови намного лучше циркулировать по сосудам.

Главное в данной терапии воздействовать на строго определённые участки тела, только тогда массаж принесёт положительные и эффективные результаты. Поверхностное воздействие также благоприятно влияет на эластичность мышц, кожи, суставов, у клиента повышается работоспособность, появляется прилив сил и бодрости.

В качестве основных показаний можно назвать следующие патологии:

  • Нервные заболевание. Например, различные депрессии, стрессы, неврозы и другие.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта. Сюда относятся разные расстройства желудка, язвы, гастриты, болезни желчного пузыря.
  • Заболевания нервной системы (вегетососудистая дистония, различные мигрени, чувства головокружения, защемления нервов, шум в ушах и другие симптомы расстройства центральной нервной системы.
  • Остеохондроз (позвоночника, поясничного отдела, шеи)
  • Проблемы с системой кровообращения.
  • Гормональные сбои и нарушения в организме.
  • Заболевания соединительной ткани и костно-мышечной системы – межреберная миалгия, деформирующий артроз, аллергический и ревматический артрит, спондилез, люмбаго, остеоартроз.

Точечное поверхностное воздействие эффективно справляется с ослабленными мышцами, различными ревматическими заболеваниями

Точечный массаж нижних конечностей проводится с помощью массирования точек на ногах. Эта процедура избавляет человека от острых болезненных ощущений, а также способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Расслабляющий

Любой массаж даёт эффект расслабления и умиротворения, но поговорим отдельно об расслабляющем массаже. Такой массаж имеет ряд своих особенностей:

  • Во-первых, расслабляющий массаж лучше всего проводить поздним вечером или ночью.
  • Во-вторых, должна быть создана особенная атмосфера комфорта и тепла, свет приглушённый, а на фоне играет спокойная и негромкая музыка. При таком массаже могут быть использованы свечи, а также ароматические масла.
  • В-третьих, расслабляющий массаж проводится на голое тело и проводится до получаса. Все движения массажист должен вести к лимфатическим узлам.

Такой богатый выбор лечебного массажа преставление в клинике «ЭКСКЛЮЗИВ» в Санкт-Петербурге. Здесь работают только опытные и высококвалифицированные специалисты и профессионалы своего дела, которые уже с первого сеанса подарят Вам улучшение самочувствия, тонус мышц, бодрость и расслабление, а также приятную и комфортную атмосферу. Процедура проводится для людей разного пола и возраста.

Массаж ступней

Причины проблем с позвоночником, при которых может быть назначен массаж

Самый приятный и эффективный способ лечения — массаж. Он считается достаточно быстрым и универсальным методом лечения заболеваний, а также укрепляет не только физическое здоровье, но и морально-психологическое и является профилактической мерой при болезнях позвоночника.

Если вы будете на регулярной основе обращаться к специалистам по массажу, то вскоре поймёте, насколько это важно. Курсы массажа помогут не только в лечебном плане, но и позволят получить огромный заряд энергии, сил, поднимут ваше настроение, «защитят» от заболеваний, повысят иммунитет и увеличат работоспособность.

Проблемы с позвоночником могут возникнуть под влиянием совершенно различных факторов таких, как малоподвижный образ жизни, особенно, если человек работает постоянно за компьютером, имеет вредные привычки, находится в неблагоприятной экологической обстановке, а также переживает стрессовые ситуации.

Основные причины проблем с позвоночником:

1. Неправильная осанка. Осанка — самый важный показатель состояния позвоночника. Нужно с самого детства приучать себя и ребёнка держать спину ровно, сидеть за столом правильно, ведь с самого раннего возраста начинаются проблемы с осанкой. Актуальной темой является сколиоз, который с возрастом перерастает в кифосколиоз, а затем в остеохондроз. От осанки зависит многое в нашем организме, например, неправильное положение осанки влияет на нагрузку наших суставов и даже на положение внутренних органов.

2. Неправильно питание. Проблема дефицита кальция чаще всего встречается у людей, которые не употребляют в своём рационе молоко, сыры. Это относится также к людям-веганам и тем, кому запрещено употреблять лактозу. Дефицит кальция способствует хрупкости костей, болям в костях и суставах, мышечным спазмам.

Вот несколько способов повысить уровень кальция:

  • употреблять в рационе овощи и зелень, а также бобовые;
  • употреблять фрукты, особенно богаты кальцием курага и хурма;
  • кушать рыбу и морепродукты;
  • орехи и семена, особенно миндаль и семечки;
  • сыр «Пармезан»;
  • чеснок;
  • творог и кисломолочные продукты.
  1. Вредные привычки. Очень интересно, что курение сигарет негативно влияет на позвоночник. Такая вредная привычка способствует плохой циркуляции крови в дисках позвоночника. Если вы употребляете большое количество кофеина, то в вашем позвоночнике происходит вымывание кальция из костей.
  1. Неудобные положения. Вы, наверное, замечали, что боли в позвоночнике усиливаются при неправильном положении за столом и при сне. При неудобной позе в процессе сна происходит перераспределение нагрузки на мышцы и скелет. Также стоит сидеть на стуле с небольшим прогибом в пояснице, что обеспечит правильное положение позвоночника, правильное распределение нагрузки и циркуляцию крови.
  1. Малоподвижный образ жизни. Такой проблемой чаще всего страдают работники офиса и те, кто постоянно сидят за компьютером. Мало того, что они постоянно сидят, дело в том, что они и это даже делают неправильно. Современные реалии, к сожалению, подталкивают людей работать именно так. Больше всего этому подвержены современные городские жители, ученики, пожилые люди.

Такой образ жизни представляет собой огромную нагрузку на позвоночник, мышцы в свою очередь начинают атрофироваться. А всем известно, что слабые мышцы очень плохо держат позвоночник и он таким образом начинает всё сильнее и сильнее искривляться. Вы начинаете постепенно чувствовать боли, сильный дискомфорт, а затем и общее ухудшение состояния.

Стоит уже сейчас задуматься о своём здоровье и начать заниматься спортом, вести более активный образ жизни. В спорте обратите внимание на плаванье в бассейне, оно способствует растяжению костей и укреплению мышц, а также ходите больше пешком, больше гуляйте и делайте по утрам зарядку.

  1. Сильные и интенсивные нагрузки. Причина, обратная вышеупомянутой, нисколько не лучше. Если в предыдущей причине позвоночник страдает от неправильно распределённой нагрузки, то при сильных и интенсивных нагрузках при ведении спортивного образа жизни позвоночник страдает не меньше, но по другим причинам.

При таких видах спорта, как бодибилдинг, тяжёлая атлетика и другие, спортсмены поднимают очень тяжёлые предметы. Всё это способствует образованию различных грыж позвоночника. Многие спортсмены не понимают всю проблемы их вида спорта и зачастую берут от него всё. В прямом и переносном смысле, чаще всего веса, которые они поднимают, намного превышают вес их самих. В этом случае начинают страдать все суставы и, конечно же, позвоночник. Бодибилдеры начинают испытывать дискомфорт в коленах, спине, шеи, поясницы и т. д. В таких случаях возможны худшие исходы: те самые грыжи, трещины в позвонках, смещения позвонков, переломы. Поэтому стоит помнить, в первую очередь, о своём здоровье и о будущем, а значит заниматься спортом нужно с умом.

Все эти негативные факторы накапливаются и наш организм начинает ослабевать, но сейчас это можно исправить с помощью различных массажей.

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно процедур, чтобы почувствовать лечебный эффект?

Лечебный эффект наблюдается уже на первых двух сеансов лечебного массажа. Вы заметите, как болезненные ощущения стали проходить, почувствуете лёгкость, прилив сил и улучшение настроения. Однако, чтобы забыть о проблемах позвоночника нужно пройти весь лечебный курс массажа спины.

Какое количество сеансов поможет вылечить шейный остеохондроз?

При лечении шейного остеохондроза обычно назначают от 5 до 10 процедур лечебного массажа шеи. При более серьёзных ситуациях профессионалы массажа  могут прописать курс в 15 сеансов лечебного массажа.

Как подготовиться к процедуре лечебного массажа?

Никаких особенностей подготовки к массажу нет. Однако, стоит перед сеансом не принимать пищу и сходить в туалет. Также рекомендуется для усиления эффекта принять расслабляющий тёплый душ, который успокоит и расслабит ваши мышцы, а также придаст отличное настроение на день.

Насколько болезненны сеансы лечебного массажа?

Смотря о какой, боле идёт речь. Если массаж приносит Вам немного дискомфорта, то это считается нормальным явлением, так как мануальный терапевт скорее всего массажирует напряженные и зажатые мышцы. Если боль сильная и её невозможно терпеть, то об это стоит немедленно сообщить специалисту и возможно поменять технику или вовсе прекратить сеансы.

    Комментарии для сайта Cackle