Классический и лечебный массаж

На сегодняшний день боли в спине и проблемы с позвоночником встречаются у людей разных возрастов. К сожалению, почти каждый второй сталкивается с зажатостью мышц, болями в шее и спине, чувством онемения в конечностях. Избавиться от таких неблагоприятных симптомов крайне сложно, а некоторые методы и вовсе противопоказаны или ухудшают состояние болезни. В таких случаях многие люди занимаются спортом, йогой и продолжают проводить интенсивные тренировки. Однако, не во всех случаях они помогают, а наоборот ухудшают положение.

Одной из мер, которая может помочь убрать боли в спине, шее и позвоночники является общий массаж (классический или лечебный).

В нашем медицинском центре ЭКСКЛЮЗИВ в Санкт-Петербурге Вы можете получить такую услугу и профессиональных специалистов.

Цена за сеанс у нашего лучшего мануального терапевта – самая доступная и привлекательная во всём Санкт-Петербурге. Специалисты нашей клиники обладают высокой специализацией, большим опытом и каждый год проходят курсы по повышению своего профессионализма.

Как записаться на сеансы массажа в клинику ЭКСКЛЮЗИВ?

На классический медицинский массаж в Санкт-Петербурге вы можете записать уже сейчас и не терпеть сильную боль. Вам просто нужно перейти на страницу «Записаться на приём» и заполнить там необходимую анкету и в ближайшее время с Вами свяжется администратор клиники и ещё раз детально уточнит все пункты. Также можно обратиться по телефону +7 (812) 570-80-80 или +7 (921) 952-68-16 ежедневно с 09:00 до 21:00.

Лечебный массаж набирает свою популярность и сейчас. Чаще всего его предлагают людям при восстановлении различных растяжений, травм, переломов, вывихов, а также он помогает избавиться от головных болей, усталости в теле, патологий позвоночника и даже при болезнях сердечно-сосудистой системы, заболеваний желудочно-кишечного тракта, и проблем дыхательного аппарата (астма, бронхит, пневмония).

Массаж в Санкт-Петербурге представлен в различных видах:

• общий лечебный массаж;
• массаж живота;
• массаж частей головы (затылочно-теменная, лобно-височная части);
• массаж конечностей;
• массаж воротниковой зоны;
• лимфодренажный;
• сегментарный массаж спины.

Профессионалы нашей клиники заостряют внимание на всех группах мышц, концентрируются на каждом отделе позвоночника, а именно на таких, как: поясничный, грудной, шейно-воротниковый, крестцовый.

Значительный позитивный эффект:

• Во-первых, лечебный массаж спины является очень приятной и комфортной процедурой, которая поможет вам расслабиться после трудовых будней.
• Во-вторых, лечебный массаж спины представляет собой довольно эффективный метод, который поможет справиться с болями за несколько сеансов.
• В-третьих, лечебный массаж спины абсолютно безопасный метод лечения, так как проводится с помощью человеческой силы рук.
• В-четвёртых, процедура проводится вне зависимости пола, возраста, времени года, типа кожи, таким образом лечебный массаж является универсальным способом лечения болезней опорно-двигательного аппарата.
• И наконец, на сегодняшний день любой вид массажа доступен каждому человеку, который хочет избавиться от болей.

Лечебный массаж спины (позвоночника)

Массаж спины и шеи в СПб выполняют только опытные специалисты, способные качественно и эффективно проводить свою работу. Только попадая к хорошему мастеру своего дела, вы почувствуете улучшение уже на первых сеансов лечебного массажа. На себе вы ощутите огромное количество положительных откликов организма:

• общее расслабление тела, снижение усталости и чувство спокойствия;
• повышение вашей работоспособности, чувство бодрости и наполнения силами
• нормализуется кровообращение и поступление кислорода в головной мозг;
• стабилизируется давление и обменные процессы в организме;
• придёт в норму работа сердечно-сосудистой системы;
• ваши мышцы станут более эластичными и подвижными;
• время восстановления травм заметно уменьшится;
• улучшится осанка.

После сеанса лечебного массажа Вы будете чувствовать себя другим человеком, вы напрочь забудете об усталости, о плохом настроении и частых головных болях. Во время процедуры массажисты могут выполнять технику с различными дополнительными помощниками, как гели, ручные массажеры, крема и масла.

Однако, нужно обязательно упомянуть, что лечебный массаж имеет противопоказания. При наличии следующих пунктов вам откажут в проведении процедуры массажа спины в СПб.

Противопоказания для проведения массажа

Основные причины запрета на проведение массажа:

• различные вирусные и инфекционные заболевания;
• аллергия, открытые раны и различные воспаления на коже;
• беременность;
• повышенное или пониженное артериальное давление;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• онкологические заболевания;
• осложнения после операций;
• заболевание несвертываемости крови;
• психические расстройства;
• температура выше 38 градусов;
• экземы, грибковое поражение кожи и ногтей;
• туберкулёз.

После сеанса лечебного массажа иногда клиенты чувствуют ухудшение самочувствия. Однако, не стоит волноваться и тревожиться по этому поводу, ведь в большинстве случаем это нормальная реакция организма на механическое воздействие.

Лечебный массаж конечностей

Клиника «ЭКСКЛЮЗИВ» представляет вам высококвалифицированных профессионалов массажа конечностей, а именно массажа рук и ног.

Массаж рук представляет собой процедуру массажа кистей, пальцев, предплечий и других суставов. При массировании верхних конечностей уходит болезненные ощущения, улучшается эластичность связок, мышц, а также пальцы рук становятся более подвижными. После проведения лечебного массажа конечностей клиент чувствует лёгкость и свободу движений, он спокойно может владеть своими руками без боли.

Массаж нижних конечностей. Такой массаж помогает избавиться от различных растяжений, зажатий мышц, а также при плоскостопии. Специалисты нашей клиники помогут избавиться Вам от бессонницы из-за болей, от неправильного свода стоп, а также помогут в восстановлении различных травм. Такой массаж проводится опытными мастерами, во время процедуры проводятся массирующие движения стоп, пальцев и остальных суставов нижних конечностей.

Лечебный массаж головы и шеи

Каждый человек на себе испытывал неприятную и иногда невыносимую головную боль. Лечебный массаж головы и шеи поможет избавиться Вам от болезненных ощущений. Головная боль зачастую возникает из-за стрессовых ситуаций, переутомлений, неправильной осанки, положении шеи и головы, а также из-за различных зажатостей в области шеи. Самая популярная проблема — это шейный остеохондроз, из-за которого вы можете страдать головными болями.

Наша клиника представляет вам отличных мастеров, которые помогут вам избавиться от головной боли, снимут стресс, придадут бодрости и повысят настроение.

Массаж шейно–воротниковой зоны помогает при лечении того самого шейного остеохондроза, а также повысит качество кровообращения в шейном отделе. Массаж головы также полезен тем, кто страдает обильным выпадением волос. Он помогает улучшить их питание, что стимулирует к меньшей потере волосяного покрова.

Массаж при шейном остеохондрозе специалисты советуют проводить по 5 – 10 сеансов в полгода. Более регулярное посещение мануального терапевта окажет большее благоприятное действие в процессе вашего лечения и профилактики. Однозначно, прилив сил и улучшение самочувствия вы получите уже на первых сеансах.

Такой массаж имеет и свои противопоказания:

• онкологические заболевания;
• остеомиелит;
• различные открытые раны, аллергии, повреждения кожного покрова в области головы и шеи;
• инфекционные, венерические заболевания;

Массаж лица пользуется спросом у женского пола, потому что он помогает улучшить внешний вид лица, возвращает ему естественный румянец и разглаживает морщинки. Массаж лица также способствует лечению зажатостей мыщц и нервов.

Побочные эффекты массажа

Если вы встретились с каким -то из побочных действий, представленных ниже, не беспокойтесь:

• Синяки. Они появляются практически во всех случаях у людей с чувствительной кожей.
• Боль в месте проведения манипуляций.

Реже всего клиенты могут столкнуться с тошнотой, головокружением, недомоганием, в таком случае стоит сразу сказать об этом специалисту и возможно прекратить массаж.

Виды лечебного массажа спины в СПб

Мануальные терапевты предлагают вам несколько видов лечебного массажа, исходя из данных проблем и пожеланий клиента:

• классический лечебный массаж;
• точечный;
• расслабляющий.

Рассмотрим каждый из них по отдельности.

Виды классического массажа

Классический массаж включает в себя огромное разнообразие видов:

• массаж рук;
• массаж ног, в том числе стоп;
• массаж головы;
• массаж шейно-воротниковой зоны;
• массаж спины;
• общий массаж;
• классический общий массаж;
• медицинский массаж;
• лечебный массаж;
• висцеральный массаж;
• мануальный массаж.

А также различные спортивные, антицеллюлитные, лимфодренажные, баночные виды массажа.

Чем полезен классический массаж?

О пользе классического массажа знают ещё давно, поэтому данный вид пользуется огромным спросом и популярностью. Классический массаж приносит пользу всему организму. Главные его достоинства:

• повышение эндорфина, а значит хорошее настроение вам обеспечено;
• очень полезен для спортсменов, массаж делает мышцы более эластичными, а организм более выносливым;
• при постоянном массаже в совокупности с питанием и занятием спортом, вы сможете добиться фигуры мечты;
• ваши суставы скажут вам спасибо за то, что они стали более подвижными;
• улучшение состояния кожи, увеличение её эластичности.

О плюсах классического массажа моно говорить долго, а можно уже сейчас опробовать его на себе и ощутить все прелести данной процедуры.

Точечный массаж

Такой вид лечебного массажа был открыт ещё в древнем Китае. Самой главной причиной болей в спине является мышечный спазм. Он является побочным действием при неправильных положениях тела, резких поворотах и сгибаниях, ношении тяжестей, а также при перенесённых инфекционных заболеваниях.

Сжатие мышц – это одно из болезненных ощущений, поэтому от него нужно очень качественно и быстро избавиться. В этом как раз поможет точечный массаж. При такой процедуре проводится техника нажатия на определённые точки подушечками пальцев.

Однако, точечный массаж проводят не только для устранения болей и зажатости, но и для омоложения. Отличный эффект для красоты лица вам предоставит точечный массаж лица. А также если у вас заметно потускнела кожа и тратила естественный румянец, потерялась упругость и образовались мешки под глазами, стали заметны рельефные линии и возрастные морщинки, то такой массаж для вас.

Точечный массаж лица нужно делать осторожно и правильно, поэтому вам стоит обратиться к нашим специалистам, которые помогут выглядеть вам на все 100.

Точечный массаж поможет вам улучшить не только внешний вид, но и устранить общее недомогание организма.

Точечный массаж верхних конечностей поможет почувствовать расслабление во всём теле, а также он помогает избавиться от боли в зубах, дёснах и головной боли. В данном случае врач может прорабатывать сразу две руки. Такие манипуляции помогают крови намного лучше циркулировать по сосудам.

Главное в данной терапии воздействовать на строго определённые участки тела, только тогда массаж принесёт положительные и эффективные результаты. Поверхностное воздействие также благоприятно влияет на эластичность мышц, кожи, суставов, у клиента повышается работоспособность, появляется прилив сил и бодрости.

В качестве основных показаний можно назвать следующие патологии:

• Нервные заболевание. Например, различные депрессии, стрессы, неврозы и другие.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Сюда относятся разные расстройства желудка, язвы, гастриты, болезни желчного пузыря.
• Заболевания нервной системы (вегетососудистая дистония, различные мигрени, чувства головокружения, защемления нервов, шум в ушах и другие симптомы расстройства центральной нервной системы.
• Остеохондроз (позвоночника, поясничного отдела, шеи)
• Проблемы с системой кровообращения.
• Гормональные сбои и нарушения в организме.
• Заболевания соединительной ткани и костно-мышечной системы – межреберная миалгия, деформирующий артроз, аллергический и ревматический артрит, спондилез, люмбаго, остеоартроз.

Точечное поверхностное воздействие эффективно справляется с ослабленными мышцами, различными ревматическими заболеваниями

Точечный массаж нижних конечностей проводится с помощью массирования точек на ногах. Эта процедура избавляет человека от острых болезненных ощущений, а также способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Расслабляющий

Любой массаж даёт эффект расслабления и умиротворения, но поговорим отдельно об расслабляющем массаже. Такой массаж имеет ряд своих особенностей:

• Во-первых, расслабляющий массаж лучше всего проводить поздним вечером или ночью.
• Во-вторых, должна быть создана особенная атмосфера комфорта и тепла, свет приглушённый, а на фоне играет спокойная и негромкая музыка. При таком массаже могут быть использованы свечи, а также ароматические масла.
• В-третьих, расслабляющий массаж проводится на голое тело и проводится до получаса. Все движения массажист должен вести к лимфатическим узлам.

Такой богатый выбор лечебного массажа преставление в клинике «ЭКСКЛЮЗИВ» в Санкт-Петербурге. Здесь работают только опытные и высококвалифицированные специалисты и профессионалы своего дела, которые уже с первого сеанса подарят Вам улучшение самочувствия, тонус мышц, бодрость и расслабление, а также приятную и комфортную атмосферу. Процедура проводится для людей разного пола и возраста.

Причины проблем с позвоночником, при которых может быть назначен массаж

Самый приятный и эффективный способ лечения — массаж. Он считается достаточно быстрым и универсальным методом лечения заболеваний, а также укрепляет не только физическое здоровье, но и морально-психологическое и является профилактической мерой при болезнях позвоночника.

Если вы будете на регулярной основе обращаться к специалистам по массажу, то вскоре поймёте, насколько это важно. Курсы массажа помогут не только в лечебном плане, но и позволят получить огромный заряд энергии, сил, поднимут ваше настроение, «защитят» от заболеваний, повысят иммунитет и увеличат работоспособность.

Проблемы с позвоночником могут возникнуть под влиянием совершенно различных факторов таких, как малоподвижный образ жизни, особенно, если человек работает постоянно за компьютером, имеет вредные привычки, находится в неблагоприятной экологической обстановке, а также переживает стрессовые ситуации.

Основные причины проблем с позвоночником:

1. Неправильная осанка. Осанка — самый важный показатель состояния позвоночника. Нужно с самого детства приучать себя и ребёнка держать спину ровно, сидеть за столом правильно, ведь с самого раннего возраста начинаются проблемы с осанкой. Актуальной темой является сколиоз, который с возрастом перерастает в кифосколиоз, а затем в остеохондроз. От осанки зависит многое в нашем организме, например, неправильное положение осанки влияет на нагрузку наших суставов и даже на положение внутренних органов.

2. Неправильно питание. Проблема дефицита кальция чаще всего встречается у людей, которые не употребляют в своём рационе молоко, сыры. Это относится также к людям-веганам и тем, кому запрещено употреблять лактозу. Дефицит кальция способствует хрупкости костей, болям в костях и суставах, мышечным спазмам.

Вот несколько способов повысить уровень кальция:

• употреблять в рационе овощи и зелень, а также бобовые;
• употреблять фрукты, особенно богаты кальцием курага и хурма;
• кушать рыбу и морепродукты;
• орехи и семена, особенно миндаль и семечки;
• сыр «Пармезан»;
• чеснок;
• творог и кисломолочные продукты.

1. Вредные привычки. Очень интересно, что курение сигарет негативно влияет на позвоночник. Такая вредная привычка способствует плохой циркуляции крови в дисках позвоночника. Если вы употребляете большое количество кофеина, то в вашем позвоночнике происходит вымывание кальция из костей.

1. Неудобные положения. Вы, наверное, замечали, что боли в позвоночнике усиливаются при неправильном положении за столом и при сне. При неудобной позе в процессе сна происходит перераспределение нагрузки на мышцы и скелет. Также стоит сидеть на стуле с небольшим прогибом в пояснице, что обеспечит правильное положение позвоночника, правильное распределение нагрузки и циркуляцию крови.

1. Малоподвижный образ жизни. Такой проблемой чаще всего страдают работники офиса и те, кто постоянно сидят за компьютером. Мало того, что они постоянно сидят, дело в том, что они и это даже делают неправильно. Современные реалии, к сожалению, подталкивают людей работать именно так. Больше всего этому подвержены современные городские жители, ученики, пожилые люди.

Такой образ жизни представляет собой огромную нагрузку на позвоночник, мышцы в свою очередь начинают атрофироваться. А всем известно, что слабые мышцы очень плохо держат позвоночник и он таким образом начинает всё сильнее и сильнее искривляться. Вы начинаете постепенно чувствовать боли, сильный дискомфорт, а затем и общее ухудшение состояния.

Стоит уже сейчас задуматься о своём здоровье и начать заниматься спортом, вести более активный образ жизни. В спорте обратите внимание на плаванье в бассейне, оно способствует растяжению костей и укреплению мышц, а также ходите больше пешком, больше гуляйте и делайте по утрам зарядку.

1. Сильные и интенсивные нагрузки. Причина, обратная вышеупомянутой, нисколько не лучше. Если в предыдущей причине позвоночник страдает от неправильно распределённой нагрузки, то при сильных и интенсивных нагрузках при ведении спортивного образа жизни позвоночник страдает не меньше, но по другим причинам.

При таких видах спорта, как бодибилдинг, тяжёлая атлетика и другие, спортсмены поднимают очень тяжёлые предметы. Всё это способствует образованию различных грыж позвоночника. Многие спортсмены не понимают всю проблемы их вида спорта и зачастую берут от него всё. В прямом и переносном смысле, чаще всего веса, которые они поднимают, намного превышают вес их самих. В этом случае начинают страдать все суставы и, конечно же, позвоночник. Бодибилдеры начинают испытывать дискомфорт в коленах, спине, шеи, поясницы и т. д. В таких случаях возможны худшие исходы: те самые грыжи, трещины в позвонках, смещения позвонков, переломы. Поэтому стоит помнить, в первую очередь, о своём здоровье и о будущем, а значит заниматься спортом нужно с умом.

Все эти негативные факторы накапливаются и наш организм начинает ослабевать, но сейчас это можно исправить с помощью различных массажей.